September.長月.9月
今年も早や三分の二が過ぎ去りし
そう考えると たかが一分一秒だって決して無駄には出来ない。
光陰矢のごとし 。。。。
個人的には 仕事に、遊びに、地方出張にと、大忙しの月。
こんな曲 を聞きながら cool にスタ-ト!!
夏の暑さ、そして残暑が厳し過ぎ
ついついエアコンの下でダラダラと過ごしがちだったこの夏。
気付けば体重も急上昇...。
これはいかんと 昨年末肩を痛めてからしばし中断していた水泳を再開
昨日も2000メ-トル ガシガシっと泳いできました。
体を動かした後にいただくビ-ルや食事がまた美味しくて美味しくてね... (笑い)
秋の訪れを 今か今かと心待ちにしているこの頃です ....。
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